建立好習慣是成功的第一步 大家有沒有發覺，大部分專業人士都有自己建立的習慣，持之以恆？ 所謂熟能生巧，如果能夠建立良好的習慣，每天堅持，任何事都能成功。 問責夥伴 + 懲罰機制 成為強者並不需要孤獨一人，在成功的路上互相監督，一同成為更好的人...

[Flow state - 專注的最高境界] 由心理學家Mihaly Csikszentmihalyi提出的一個概念 不知道你有沒有體驗過，未必是溫習的時候，可能是打遊戲，可能是做運動。你專注的程度可以是留意不到周圍發生的事，有人叫你也可能都聽不到。 其實這就是Flow...